先々週くらいから、少し足腰&お尻の具合が悪いなと思っていたら、
ここ最近で一番の腰痛にやられてしまいました。
子どもの指導だけだから大丈夫だろうと高を括っていたら・・・
どうやら、子どもに打たせるための、
この中腰・前傾の姿勢が悪いようです(汗)
子どもに打突感を覚えさせるためには、
実際に打たせてやるのが一番だと思ってやっているのですが、
少しずつ無理がたたったようです。
昨日は稽古中に、
『こりゃいかんな』
と思ったんですが、
なんせ一生懸命にかかってくるものですから、
それに応えようと調子に乗ってしまったようです。
先週からお尻のあたりに痛みがあって、
踏ん張りがきかなかったのですが、
昨日からは肉離れ並みの痛さ・・・
更にそれをかばったからか、
かなりの腰痛・・・(汗)
歩行も変な感じ・・・
世の中の剣道の先生を尊敬しますわ。
仕事もくそ忙しいときなのに。
座り仕事でも腰に負担が(汗)
はぁ、情けないわぁ。
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