腰砕けました

エブリデイ剣道

先日の五月が丘の鏡開きにて、今年の目標は怪我を少なくすると誓ったのに。

さっそく腰が砕けました(´-ω-`)
どうやら、目の前の岩にぶつかったようです(笑)

2分半くらいに腰がやられ、何故かそこから火がついてしまい、最後は相掛かりでしめくくっていただきましだが。
４分過ぎから約１分間、ほぼ、ぶつかり稽古です。

稽古中はアドレナリン放出で痛みに気が付きませんが、稽古後はぶち痛いです。

ですが、こういう稽古にお付き合いくださる先生に感謝です。
某武道具屋M先生ありがとうございました！